Kontakt:

2670 3670 

nina@nins.dk

 

-----------

ER DU STRESSET? læs mere...

------------

3 råd til et bedre parforhold  klik :)

------------

Er du midt i en LIVSKRISE ???Læs mere...

 

 

 

 

 

 

Find 5 fejl...

Find 5 smukke ting ved dig selv!
 

Vi har alle en tendens til at være mere hårde ved os selv end andre er. Vi kan lettere finde vores egne fejl - og vi kan have rigtigt svært ved at rose os selv!

Prøv idag at finde 5 ting du holder rigtigt meget af ved dig selv!

Det kan være dit hår; din måde at håndtere kriser på; at du altid læser godnathistorie for dit barn; eller hvad du synes.

Skriv dem ned på en seddel og hæng den op på køleskabet, eller læg den i din pung, eller hvor du kommer ofte!

Kig på sedlen så tit du kan, og sig de 5 ting højt - øv dig i at rose dig selv, så bliver det til sidst en god vane! - og så kan du jo altid tilføje flere ting til din liste :)

God fornøjelse!

Send gerne denne lille øvelse videre til folk du tror kunne få glæde af den!

Nina Schiøtz
Psykoterapeut

Formand for Danmarks Miljømærkenævn

 

 

 

 

 

 

N!ns Kompagn! ApS © 2002 • CVR/SE-nr. 30912608 • Andelskassen Oikos, Konto: 9860 8920003797